Workouts

• Motivierende Einzel- und Gruppenworkouts
• Intervalltraining
• Laufcoaching
• Pilates
• Rückentraining
• Zirkeltraining
• Entspannungstraining
• Nähere Infos siehe www.teamworkout.at 

Laufende Kurse

• Rücken-Fit: Montag, 18:00-19:15 Uhr
• Workout Mamis: Fitnesstraining für Schwangere und Mami´s mit Babies, Freitag, 10:00-10:50 Uhr
• Rücken-Fit: pausiert (Donnerstag, 18:30-19:30 Uhr und 19:30-20:30, Volkschule Lanzendorf)